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¿Nos tomamos un cafecito?

Tips, bienestar, inspiración y ¡TODO! sobre Lifestyle en #MundoYEAH

Por  LESLIE 

Quiero hablarles sobre una bebida que me encanta, el rico y aromático café. Si eres un coffee lover, este artículo te gustará, si por el contrario, aun no te has dejado conquistar por su sabor, te invito a que sigas leyendo este artículo.

Amo el café con locura y créanme, no soy una persona que por no tomar una tacita en un día, le anda doliendo la cabeza o le entra la ansiedad o algo así ¡No señor! Simplemente me fascina, en mi caso tomo dos tazas al día, una en la mañana al despertar y otro en la tardecita modo merienda.

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Siempre han existido diferentes opiniones sobre el café, pero más allá de sus bondades, las personas principalmente lo consumen por lo placentero que les resulta tomarlo ¡Que te  lo digo yo!, inclusive, hay quienes aseguran que éste literalmente los inspira

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Empezaré por contarte que, está comprobado que una tacita no le hace mal a nadie. Según un estudio realizado en la Universidad de Harvard, el café ayuda a prevenir el riesgo de enfermedades cardiacas, neurológicas y el cáncer.

Otras de las razones para tomar un buen café:

  • La cafeína te da ese empujón para que arranques el día con las pilas bien puestas, por su efecto estimulante.
  • Ayuda a la digestión.
  • Reduce las posibilidades de padecer diabetes y alzheimer
  • Estimula el metabolismo

Socializa con un buen café

Esta es la mejor razón, pues como seres sociales, tomarse un café con una buena compañía no tiene precio. Esta bebida puede ser un excelente complemento en una conversación. Proporciona gran bienestar, conecta con el otro, es decir, te da un ambiente necesario para abrirte a una buena tertulia.

Entonces ¿Nos tomamos un cafecito?

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Por  LESLIE

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