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#MUNDOYEAH Y si me frustro ¿Qué hago?

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Por  LESLIE

Inevitablemente estamos expuestos al fracaso y a la frustración. Nos proponemos ciertas metas y no siempre los resultados son lo que esperamos. Siempre está el miedo de que no logremos lo que queremos. Tenemos que tolerar la frustración y ser consciente de que la vida no es perfecta.

Chicos, no es bueno quedarnos frustrados; imagínense frustrarse y pasar toda nuestra vida así. Creo que todos llevamos el peso de alguna y dentro de todo, es normal porque forma parte de la vida misma.

Este no es un tema fácil,  porque involucra nuestras emociones, incluso a veces por causas externas y ajenas a nuestra persona. Resulta una emoción tan culposa que genera gran decepción e impotencia, es horrible, es deprimente y baja nuestra autoestima.

Es imperativo saber qué hacer con las frustraciones, tolerarlas, proponerse un nuevo comienzo el cual dependerá de cada uno de nosotros, debido a que también nuestras creencias después de una frustración no suelen ser muy positivas.

Piensa positivo

Las creencias limitantes tampoco ayudan. Nos dejamos llevar por pensamientos negativos, por tener una mala percepción de la realidad, es decir, un constante “autosabotaje”, le damos fuerza al exterior o entorno más que, a nuestra determinación.

La mente es poderosa, es capaz, tú eres capaz. Bernardo Stamateas , un gran  conferencista internacional, comentó en una de sus tantas entrevistas en televisión, que el éxito es un suceso, pero detrás del suceso hay un proceso, y la gente mira solo el suceso y dice: “que suerte que tiene aquel”, sin saber el camino recorrido de la persona.

Definitivamente hay un proceso, un día a día, un éxito que se encaminó con gran constancia y perseverancia del que solo tú conoces. Pregúntate ¿Qué haces con la frustración? evalúa qué hiciste mal, en qué fallaste, qué te falto por hacer, aprende de ello y comienza de nuevo. Hay que encontrarle sentido a lo que nos sucede.

Te invito a reflexionar al respecto; enfrenta las dificultades, ¡Te invito a vivir!

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Por  LESLIE 

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